如果你觉得有鬼在你身后
最初人们讲鬼神的故事，是为了怀念逝去的亲人，或者对生命产生敬畏。但是后来，有人发现这类故事能把人吓得惊慌失措，显得很好笑，所以就去除了那些庄严的成分，把本来为了提升人类精神的典礼，降格成了一个纯粹的恶作剧--这是我对鬼故事衍变的猜想。这样想有什么好处呢？可以发现现在的鬼故事的目的，除了吓唬人让你变得可笑就再没有其他的用处。
如果你老觉得有鬼在你身后请试着这样做:你老觉得有鬼你认为是"心理作用"，我同意你的观点。能够看得见、摸得着的鬼是不存在的，你心里面的那个"鬼"，是不是看了《夜故事》这类书之后上演的"电影? 那么，怎样才能让这鬼电影停止播放呢？首先要切切实实地面对它。你要承认，"是我看了鬼故事书才制造了这些问题，这些鬼故事完全是低俗的人编造的！"接着，你要正确地运用你的想象力，在你的潜意识中建立起你自己的光明的、强大的形象。比如，你要把自己想象得比那些鬼高大，它们和你比起来，就像一只小绵羊和大象站在一起一样，你只要一抬腿，就可以把它们踹飞掉；他们长得很难看，头发也不理，乱蓬蓬的，鼻涕也不擦，还故意弄上红颜色的墨水，这真是太可笑啦！你可以想象自己像太阳发光一样，浑身都是光明，让它们感到羞愧。
我可以告诉你，当你开始播放这些心理电影的时候，鬼怪会来打扰你。它不断在你耳边说："这是不对的，你应该害怕得要死！我应该随时跑出来吓你！"但是，你的想象的确是十分有效的！研究人员发现，当你想象自己做一件事时，你的脑细胞会起一些化学电解反应，就好像你真的做了那件事一样；而且，也是关键的事实：鬼怪本来就是你的心理作用，不是实际存在的。所以，只要你不断地播放那些正面的电影，你就会变得越来越勇敢，成为一个胆大的人.相信“日里不做亏心事,半夜敲门心不惊”吧!
祝你早日走出鬼的阴影.
谢谢!